sofiebjork

Pulka, bobåkning och korvgrillning i underbart väder på Klinten.

Axeln höll för vurpa nr 2 för dagen oxå. Ramlade handlöst bakåt utför trappan. Ryggen mår väl sisådär :/
Tösalt har inhandlats & tant ska ta det lugnt utför trappor fr.o.m. nu.

Vilmas godisskål. 10 januari hade jag årsdag "godisfri". Har inga planer på att börja äta godis så hon får äta upp det själv :)

Härligt med längdskidor! Rödmosig, frostig å snorig. =)

Per har spårat åt mig på åkern, TACK! Ett tips bara, sväng inte 90 grader precis i slutet på en nedförsbacke. Det blir svårhanterligt för en ovan skidåkare ;) Axeln höll för den vurpan som tur var.

Lördagsmorgon + snö = pulkaåkning

Har checkat in i stugan. Väldigt tacksam att få komma till en uppvärmd stuga, "rent" vatten levererat och gården skottad.

Och allt som vanligt; Per är ute i "garaget" och pular med nåt (skotern är redan startad), man undrar om det ligger en död råtta i elskåpet, fyller på ved i kaminen, sträcker ut sig i soffan och kör en slapparfredag.

Men just denna fredag undrar jag vad ställningen är i vår match mot VIF och surar lite (men bara lite) över min trasiga axel.

Härligt med helg!!!

Kvällens ispass gick i konditionens tecken. Kul å skön träning! Å så lite rehab på axeln innan man får sova.

Skulle fixat Vilmas rum i helgen. Det blev inte gjort. :(
Jag tycker att man inte hinner med nån ting. Men så tänkte jag efter att om vi inte hade åkt skridskor med Vilma, lekt ute i snön, tränat hockey, shoppat, gått på restaurang + bio, varit ut och joggat, rehabat, åkt till badhuset med tjejerna och vart och tittat på hockey, tvättat, storhandlat ... så hade nog Vilmas rum varit klart :)

Kvällens rehab avklarad. Skönt!

Minstingen har somnat på soffan <3

Minstingen har somnat på soffan <3

Fick äntligen en tid hos sjukgymnast efter att jag ändrat taktik när jag ringde runt :)

Let's start!

Tvätten ska slängas ur korgen, Ida ska vara i den om Ida själv får bestämma :)

Jorå, misstänkte att det inte skulle vara några problem. Värmde upp med 5 km jogg och körde ett ispass utan bekymmer. Alltså övningar utan närkamp. Inte ens slagskott är några problem. Härligt!

Nu får vi se hur det känns imorgon. Men det är nog bara att köra igång med nya utrustningen som jag inhandlat idag :)

Axeln klarar iaf 5 km jogg.
Läkarbesök imorgon så man kanske kan få rehabprogram. Jag ska beställa ett sånt där snabbverkande program ;)

i axeln. En erfarenhet rikare efter kvällens match. Nu vet jag hur det känns när axel hoppar ur läge och går tillbaka ganska snabbt och hur det känns när den hoppar ur och man får vänta lite längre tills den går tillbaka. Attans va skönt det är när axeln sitter där den ska!

Rehab nästa !?

Ida & Vilma myser med min IPhone, dom poppar "popular" :)

Tapet till Vilmas rum beställd från Midbec och katalogen Belle Rose. Om det bara var vitt på väggarna innan så lovar jag att det kommer vara en hel del färg och mönster på en av väggarna snart. Sen har vi (Per) inhandlat en BMW 320 touring.

Seg morgon, kände mig krasslig. Men Ida var som en solstråle så det underlättade. Vi åkte skridskor i Kallhäll på fm, lyx med eget omklädningsrum på allmänhetens ;)
Lunch på lokala pizzerian, sen kollade vi tapeter till barnens rum. Hittade inga klockrena tyvärr ...

På em hade jag piggna på mig så pass att jag tom tog mig ut på en joggingrunda, skönt!
Nu är det mys i soffan med bullar, kakor, Cola Z & glass ;)